企業理念を立てることは大切なこととされていますね。
私は理念という難しい言葉でなく、なぜ？やっているのかというシンプルな問いにシンプルに答えた内容を語っています。
シリアスな感じのする使命感からではなく、喜びからやっています。
ムーミオセラピーのテーマは自分の身体からスタートして『自分を知ること』に繋がっています。
健康が最終目的でなく途中にあるもの、自分を知るほど元氣になっていきます。
特に女性経営者には共感していただけると思います。
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ゲストにプラブヨガインストラクターの堀杏子さんをお呼びしました。
プラブヨガってどんなヨガ？
いままでのヨガのイメージとは全く違い、ポーズをとることを目的にしない古代から受け継がれた神様のヨガ。
特に呼吸の大切さについてお話ししています。
プラブヨガを受けてみたい方は堀さんにお繋ぎしますのでお気軽にメッセージください。
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テクニックではなく、本質的なセルフケアの基本についてお話ししています。
コロナ、夏バテが流行る中、普段から身体と対話していると感受性が高まり、いつもとは違う心身の変化に気がつくようになります。
コツは子供に話かけるように自分に問いかけ、答えること。
なんでそんなに疲れてるの？なんで休まないの？休むことはいけないことなの？なんでなんで？とどんどん掘り下げていってみてください。
自分との対話、コミュニケーションをすることで冷静になり、自分を理解することにつながります。
問題解決せずとも、まずは他人より自分と上手に付き合うことが自分軸、自愛を育てます。
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宇宙人電気屋さんのてらすけさんに有機的電気バンブーデバイスを取り付けてもらいました。
そのデバイスを通した電気はテラヘルツ化され、使う全ての電気が円やかで優しくなり、音や光などから刺々しさがなくなるという変化を体験しました。
ますますの癒しと愛のエネルギーに満ちた空間に生まれ変わったムーミオセラピーにぜひ来て下さい！
バンブーデバイスはインスタにあげていますのでご覧になってください。
https://www.instagram.com/reel/Cggt91BphFs/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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コロナに罹って高熱出すのは実は身体の大掃除の大チャンス！
野口晴哉さん著作の『風邪の効用』をぜひ読んでみることをおススメします。
隣にいても罹らない人と罹ってしまう人の違いはなんでしょうか。
コロナや風邪に対しての捉え方、認識の仕方によって結果が変わってきます。
コロナや風邪は引くのは悪いこと、引いたら大変だと思う方こそぜひ番組を聴いてみてください。
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夏バテの原因は意外にも水分の摂り過ぎ？
汗をかくので夏は水分摂取量が増えますが、冷たいものの飲み過ぎはないでしょうか？
内臓を冷やし、またクーラーで足元が冷え、冷えによる循環不良から水分代謝が十分にできなくなり浮腫みます。
夏こそ暑いお風呂に入って、朝早くまたは夜の運動がおすすめ。
疲れやすい夏に働き過ぎはとにかく厳禁です。
睡眠たくさんとって夏こそおおらかに過ごしましょう。
みなさんご自愛ください！
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よく聞くマインドフルネスって何？瞑想？
悟りを目指す瞑想ほど深くはないけど、マインドフルネスは脳をすっきりさせて健康的でいられる現代人の習慣にしたいもの。
今回のトークを聞いて自分のペースでマインドフルネスやってみてくださいね！
✳︎心理カウンセラーとオイルセラピストによるマインドフルネスがよく分かるセミナー
脳科学から論理的に、また感性を通じて理解が深まります。
忙しい人ほど聞いてほしい
「脳と香りのマインドフルネスセミナー」
7月28日（木）18:00~20:00
オンライン
参加費3000円
申し込みURL
https://www.tbl-school.com/%E5%85%A8%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9%E6%A1%88%E5%86%85/new-%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%81/
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この番組を作るきっかけになったローズオイルについて久しぶりにお話ししています。
番組タイトルにもあるように、みなさんのバラ色の幸せな人生を祈念して、ローズオイル伝道師をやっています。
エステや美容系サロンさん、膣ケア教育、女性性サポート、デリケートゾーンケア、更年期ケアを通じて女性を応援している方とコラボしたいと思っています。
女性性アップ、女性ホルモン調整、美、美肌、幸福感といえば女王ローズです。
ご興味ある方はまずはオンラインでお話ししてまませんか？ご連絡お待ちしております。
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岡山に行ってきました。
サムハラ神社の神さまと繋がっている方のセッションを受け、サムハラ神社参拝をしてきたお話です。
普段はスピリチュアルなセッションは全く受けないのですが、ずっと心にあった質問をこの方にならと思い岡山まで飛んで行きました。
その答えがタイトルに繋がっています。
ぜひ頭を柔らかくして面白がりながら聞いてみてください。
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いつもと違って政治への想いを語っています。
そんなことは誰かと話すことではないとされている日本の空気をぶった斬りたい。
7月10日は参議院選挙投票日です。すでに期日前投票にも行けますね。
政治とは日本のあり方、自分のあり方とイコールです。
自分のビジネスがうまくいくかも自分の努力だけでなく、政治のあり方と関わっています。
未来に希望が持てて、健康で幸せな日本になるためにぜひみんなで政治に目を向けましょう！
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