セラピーに来ていただく際におだししている飲み物について話しています。
日本ではありふれているのでかえってその良さを認識していない人が多いビタミンC豊富な緑茶。
緑茶ベースによもぎ茶、スギナ茶、松葉茶を自分でブレンドしています。
パウダー状になっているものは使いやすく、健康維持のためにご自宅でぜひ日常的に飲むことをおすすめします。
ムーミオセラピー：https://moomio.jp
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