ある八百屋さんと2024年物流問題と農業問題について話したことから学んだことをお話ししています。
世界はもちろん、私たちが住む日本も様々な天変地異の脅威があったり、食糧危機の問題にも直面すると言われています。
地球規模の大きな問題を個人でなんとかできませんが、個人レベル、一消費者として何を気を付けて日々の食べ物を買ったら良いかお話ししました。
ぜひ最後まで楽しんで聴いてください。
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098.女性性の時代
毎週土曜22時より行なっているオンライン冥想会に参加した女性の望む自分の姿をお聞きしたところ、これってまさに女性性だなぁと感じたことをお話ししています。
男性性優位社会が何千年か続き、強いものが勝ちという価値観で突き進んだ結果いつまでたっても戦争が終わらず、現状や未来への不安がとまりません。
みんなで助け合い、楽しくそして平和な社会を築くには、些細なことに見えることでも幸せを感じ、自分と周りの環境の心地よさ、楽しさ、美しさを大切にする女性性が必須。これからはそんな女性性を持った優しきリーダーが増えていってほしいものです。
無料オンライン冥想会にお気軽にご参加ください。
毎週土曜日22時（次回10月21日、28日も予定）
Zoom ミーティング
https://us06web.zoom.us/j/5336960150?pwd=a0ZuUmd4VFp5dmNsNkIrV3plaUFodz09
ミーティング ID: 533 696 0150
パスコード: 2xE0yZ
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097.オリーブオイルの選び方
スーパーでオリーブオイルはたくさん売っていますが、なんと90％はラベルと内容が実は違っている可能性が高いようです。
健康にいい質の良いオリーブオイルを選ぶには必ず裏のラベルをみてください。
国際基準では「酸度0.8%以下」をエクストラバージンオリーブオイルと言います。
温度を上げ過ぎずに低温圧搾した「コールドプレス」と書いてあるとなお良いです。
ぜひチェックしてみてくださいね。
ちなみに私のおすすめの「クルスデルスール CRUZ DEL SUR」酸度0.2％の最高級品質で絶品です。
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096.すごい瞑想の先生をお呼びしました
ブレインフルネス瞑想の創始者である川口奈旺子さんをゲストにトーク。
ご実家が約100年も続く老舗オーダースーツの会社で事業承継した際にあった負債が12億円。
身も心もボロボロになりながらも返済し立て直すことができた根底には瞑想や信仰心があったから。
脳科学をベースにテレバシー神経、コミュニケーション神経、やる気神経を活性化させることができる瞑想。
毎月リアルとオンラインでの瞑想の会をやっておられます。
興味のある方は下記の川口さんの公式ラインで繋がってくださいね。
https://lin.ee/UZZQZ0L
リッチ・メニュー「shop info」クリックでブレインフルネス®のイベント情報をご覧頂けます。
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