月: 2023年1月

冬だから当然風邪も流行っていますが、まだ世間を賑わしているコロナ騒動についてインタビュアーの山口さんと語っています。
誰も本当のことがわからないコロナ後遺症問題にまつわる身体の不調。
それでも身体不調の時であろうが、メンタルが落ちた時も健康の基本として身体を温めてくださいね。エネルギーが下がると体温も下がります。
温めるのにカイロを使ったり、フットバスもおすすめです。
マスクの話にもなり、自然体の人間として、子供たちの健やかな成長のためにも大人が積極的にマスクしない普通の生活に戻ろうというお話しをしています。
しない普通の暮らしに戻ろうという内容になっています。

 

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気の流れを良くし、心を平安にするための日常生活で習慣にするとよいことをお話ししています。
オイルセラピーにこられるお客様の中でなかなか変化が起こりにくいタイプはずばりストレスや不安が大きい方です。
そんな方はたいてい身体の氣の流れが乱れているので反応が起こりにくく良くなりづらい。
心を平安にし、楽にするためには瞑想、呼吸法がオススメ。
また自然の中、公園にいってボーッとしてください。
そして、どうにかなる！を自分への口癖にしてみてくださいね。

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この番組のお話し相手でいつも元気な佐々木さんが仕事現場でぎっくり腰に！
久しぶりの健康トークしています。
自分では元気だと思っていても日々知らないうちに疲れや歪みマイナスエネルギーを溜め込んでいます。
人の心無い言葉に傷つき、忘れていても実は身体には大きなダメージを受けています。
小さな違和感、気がつかない程度の不調を調整しておくことで悪循環の輪に陥りません。
私自身も元気で好調なときも20年以上月一は他人の手によってメンテナンスしています。
その経験からも他人に客観的に心身を診てもらう大切さ、その意義を語っています。
車のメンテナンスをするように常に軽やかな心身で、ご機嫌な自分でいるために月１回の定期的なメンテナンスをおすすめしています。

 

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2023年第一回目なのにテンション上げず、マイペースにゆる〜くお話ししています。
日本人の強みとは情緒のわかる人。
世界的大数学者であり、日本人や日本文化研究の岡潔について語っています。
日本人の平均年齢は約50歳以上でほとんどジジババばかりの日本。
今一度日本の心とは何か昔の偉人を振り返り、そして自分の心と向き合い、成熟した大人な国にしていきたいですね。
本年もどうぞよろしくお願い致します。

 

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