冬だから当然風邪も流行っていますが、まだ世間を賑わしているコロナ騒動についてインタビュアーの山口さんと語っています。
誰も本当のことがわからないコロナ後遺症問題にまつわる身体の不調。
それでも身体不調の時であろうが、メンタルが落ちた時も健康の基本として身体を温めてくださいね。エネルギーが下がると体温も下がります。
温めるのにカイロを使ったり、フットバスもおすすめです。
マスクの話にもなり、自然体の人間として、子供たちの健やかな成長のためにも大人が積極的にマスクしない普通の生活に戻ろうというお話しをしています。
しない普通の暮らしに戻ろうという内容になっています。
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