008.人事コンサルタントの久保田さんをゲストに健康トーク

オイルセラピーの感想を詳しく述べてくださっています。
久保田さんのように素直な方は身体の変化も早い。
自分に良いと言われたものをまずは実験的に取り込んでみて、変化を体感していくと面白いほど身体は変わっていきます。
女性は仕事だけに生きるのではなく、食から生活スタイル全般に幅広く楽しんでいるのでぜひ参考にしてみてください。

 

ムーミオセラピー:https://moomio.jp
LINE公式:https://lin.ee/dlc7CJw

007.簡単に頭や脚の疲れを取る方法

オンラインでの会議、パソコン作業が多い方に簡単に頭の疲れや足の疲れをとる方法をお伝えします。
緩めることを継続することで身体に大きな変化があります。
ゴルフボール持ってる方は今日からやってみてくださいね!

 

ムーミオセラピー:https://moomio.jp
LINE公式:https://lin.ee/dlc7CJw

006.食と健康

正しい食事さえあれば健康でいられる?
ムーミオセラピーの食に対する考え方は古くて新しいかもしれません。
いただきますの本当の意味は?想いと消化吸収は繋がっている。
若いお母さんにもぜひ聞いていただきたいです。

 

ムーミオセラピー:https://moomio.jp
LINE公式:https://lin.ee/dlc7CJw

005.恵比寿大人のためのリメイクビューティーサロン木戸たかこさんをゲストに健康トーク

普段身体に直接触れるお仕事をしている方はマイナスエネルギーをもらいやすい!?
ムーミオセラピーにいつもリピートしてくださる木戸さんに感想をお聞きしました。
木戸さんの幅広いメークアップアーティストとしての活動も必聴です。

 

恵比寿大人のためのリメイクビューティーサロン木戸たかこhttps://instagram.com/ebisuotonajuku?utm_medium=copy_link

 

ムーミオセラピー:https://moomio.jp
LINE公式:https://lin.ee/dlc7CJw

004.Mio流の健康法

ストレスを貯めずに生活するにはどうすればいいの?という方が多いと思います。
ストレスを感じた時は、好きなことをしたり、運動するといいですね。
あまり難しいことをするのではなく、手軽にできることからやってみましょう。

 

ムーミオセラピー:https://moomio.jp
LINE公式:https://lin.ee/dlc7CJw