108.2023年よ、さようなら

今年は孔雀クラブを立ち上げたことが何よりのチャレンジでした。
いままでの人の世の清算、そして新しい時代を迎えつつあります。
どんな時代であろうと人の根底に必要な信仰心。
改めてなぜ孔雀クラブを立ち上げたのかなど、今年の振り返りをしています。
今年もこの番組を聴いてくださって誠にありがとうございました。
2024年1月の孔雀クラブお話&祈りの会は1月21日14:00〜16:00日本橋にて
まずはこちらで繋がってください。

https://lin.ee/1sc2fbg

107.京都リトリートで鞍馬山・蓮久寺へ

孔雀クラブ2回目の祈りのリトリートは京都でした。
火のエネルギーの鞍馬で世界平和を祈り、今話題の蓮久寺でご祈願を通して世を明るくするお題目を唱えてきたお話をしています。
お話を聞いて興味を持った方はぜひ参拝に行ってみてください。
見えない世界とのご縁を結び、信仰や祈りの本質を学び、実践としての祈りを捧げる孔雀クラブ。
ピンと来た方はぜひ繋がってくださいね!

https://lin.ee/1sc2fbg

106.更年期の体型変化への対処法

更年期の不調以外におばさん体型への変化気になりませんか?
特にお腹周り!
年齢と共に筋力が落ちていき、身体を温める機能も低下します。
筋力低下はやる気ダウンにも繋がります。
何をやるにも面倒臭いのは筋肉量が落ちてきたからです。
気になるぽっこりお腹にも、やる気アップにも筋トレです。
簡単にできて一番おすすめはスクワット。
ぜひ最後まで楽しんで聴いて、一緒にスクワット習慣を身につけましょう。

105.更年期症状の対処法

45〜55歳の女性のカラダの衰えについて更年期トークをしています。
女性の人生の中で実は一番大きなホルモン変化の時期にあたります。
心身共に若かった時期より自分を大事にしてあげることで歳を重ねてもずっと元気に過ごせます。
意外と女性同士でも話さず1人で抱え込んでしまうこともある話題です。
年齢による変化を柔軟に受け入れつつ、簡単にできる対処法などについてお話ししています。

104.薬を減らしたい薬剤師をゲストにトーク

北千住駅東口から徒歩5分「なくすりーな」という薬局を経営する吉田聡さん。
草お笑いR-1グランプリにも出演し、現役でお笑い活動も続けている面白い経歴をもつ方です。
本職の薬剤師としての立場からお薬との付き合い方など具体的な例をあげてお話ししてもらっています。
現在は医者が出した処方箋をもって薬局へいく流れになってますが、国民皆保険以前の昔の日本は違って街の薬屋さんに相談し、必要なら医者にいったそうで、その理想を体現されています。
「なくすりーな」では“スマホ”で相談も処方箋送信で薬の配送もしてくれます。
全国どこからでも薬や健康に不安や疑問がある方は「相談されたい薬剤師」吉田さんと繋がって相談してみてくださいね。

詳しくは「なくすりーな」のHPをご覧ください。
https://nakusurina.com/?fbclid=IwAR1m2SAeAx896xTelkqQGca1A16B_1IadkCE_uVi962TPFDJMks0PeOgfXU

お笑いライブ
毎月最終日曜日19時からエクレシア北千住にてワンコインで楽しめます