034.夏バテしてる?

夏バテの原因は意外にも水分の摂り過ぎ?
汗をかくので夏は水分摂取量が増えますが、冷たいものの飲み過ぎはないでしょうか?
内臓を冷やし、またクーラーで足元が冷え、冷えによる循環不良から水分代謝が十分にできなくなり浮腫みます。
夏こそ暑いお風呂に入って、朝早くまたは夜の運動がおすすめ。
疲れやすい夏に働き過ぎはとにかく厳禁です。
睡眠たくさんとって夏こそおおらかに過ごしましょう。
みなさんご自愛ください!

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033.マインドフルネスって何?

よく聞くマインドフルネスって何?瞑想?
悟りを目指す瞑想ほど深くはないけど、マインドフルネスは脳をすっきりさせて健康的でいられる現代人の習慣にしたいもの。
今回のトークを聞いて自分のペースでマインドフルネスやってみてくださいね!

✳︎心理カウンセラーとオイルセラピストによるマインドフルネスがよく分かるセミナー
脳科学から論理的に、また感性を通じて理解が深まります。
忙しい人ほど聞いてほしい
「脳と香りのマインドフルネスセミナー」
7月28日(木)18:00~20:00
オンライン
参加費3000円
申し込みURL
https://www.tbl-school.com/%E5%85%A8%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9%E6%A1%88%E5%86%85/new-%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%81/

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032.ローズオイルに関わりたい方募集中!

この番組を作るきっかけになったローズオイルについて久しぶりにお話ししています。
番組タイトルにもあるように、みなさんのバラ色の幸せな人生を祈念して、ローズオイル伝道師をやっています。
エステや美容系サロンさん、膣ケア教育、女性性サポート、デリケートゾーンケア、更年期ケアを通じて女性を応援している方とコラボしたいと思っています。
女性性アップ、女性ホルモン調整、美、美肌、幸福感といえば女王ローズです。
ご興味ある方はまずはオンラインでお話ししてまませんか?ご連絡お待ちしております。

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031.宇宙から女王降臨

岡山に行ってきました。
サムハラ神社の神さまと繋がっている方のセッションを受け、サムハラ神社参拝をしてきたお話です。
普段はスピリチュアルなセッションは全く受けないのですが、ずっと心にあった質問をこの方にならと思い岡山まで飛んで行きました。
その答えがタイトルに繋がっています。
ぜひ頭を柔らかくして面白がりながら聞いてみてください。

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030.政治について熱く語る

いつもと違って政治への想いを語っています。
そんなことは誰かと話すことではないとされている日本の空気をぶった斬りたい。
7月10日は参議院選挙投票日です。すでに期日前投票にも行けますね。
政治とは日本のあり方、自分のあり方とイコールです。
自分のビジネスがうまくいくかも自分の努力だけでなく、政治のあり方と関わっています。
未来に希望が持てて、健康で幸せな日本になるためにぜひみんなで政治に目を向けましょう!

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