よく聞くマインドフルネスって何？瞑想？
悟りを目指す瞑想ほど深くはないけど、マインドフルネスは脳をすっきりさせて健康的でいられる現代人の習慣にしたいもの。
今回のトークを聞いて自分のペースでマインドフルネスやってみてくださいね！
✳︎心理カウンセラーとオイルセラピストによるマインドフルネスがよく分かるセミナー
脳科学から論理的に、また感性を通じて理解が深まります。
忙しい人ほど聞いてほしい
「脳と香りのマインドフルネスセミナー」
7月28日（木）18:00~20:00
オンライン
参加費3000円
申し込みURL
https://www.tbl-school.com/%E5%85%A8%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9%E6%A1%88%E5%86%85/new-%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%81/
ムーミオセラピー：https://moomio.jp
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