111. 111回目の配信記念

111回も続けてきて聞いてくださっている方にはいつも感謝の気持ちでいっぱいです。
いままでもこれからも不動の精神にて己を尊び、喜び、みなさまに少しでも気づきのきっかけとなれるよう配信を続けていきたいと思います。
今後もよろしくお願いします。

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オイルセラピスト歴20年の経験から、健康のこと、美容のこと、オイルのことなどについて語ります。
ガチガチの健康法ではなく、楽しくゆるく生きるための健康観や、考え方をお伝えします。

健康のほうが良いに決まっているけど、「健康＝幸せ」ではありません。
ストレスを抱えている人、難しいことやりたくない人、厳しいのが嫌な人、簡単にできることしかやりたくない人におすすめの番組です！
継続することが大切なので、いつでも、だれでも、どこでもできることを伝えます。